人真的很有惰性,
依我來看,減肥失敗的人怪的只能是自己的懶,還有無法堅持。

當然知道這樣說很傷人,但事實就是如此,
別跟我說就是怎麼減都減不下來,
吃很少還是很肥。

唷?有維持一年都吃很少?
還是兩三天吃很少,一個星期後就跑去吃大餐?
運動幾天累得半死,就推說很累不想動?

藉口,都是藉口。

如果覺得胖沒礙到別人,就不要減啊!
胖胖的也可愛不是嗎?

嘛的~別什麼事情都要學別人,
做不到再來抱怨,有本事就繼續努力,
不要讓人看笑話。

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昨晚體重:55.5kg 體脂:26.6%

早晨體重:54.2kg 體脂:28.7%

午餐:
中藥味的魯味

內容物:高麗菜、大溪豆干、海帶兩條、泡爛的王子麵(好噁心啊!!)

我個人是蠻討厭吃泡麵這種的東西,
就算是餓到不行,還是不會去買。

難得吃了一下,心得是:
果然還是很討厭,下次絕對不點王子麵這種東西了啦!

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不講就沒機會。
這是最近發現的一個道理,
今天早上鼓起勇氣告訴房東,
這星期先給他一個月的租金,
下星期在補給他上個月的。

很意外的,他跟我說了一句話:
「有困難就說啊!大家參詳一下,看怎麼解決都好。」

很感動的是,我一直以為他會刁我,
可是,房東太太你真是個好人。(發你一個好人卡)

放鬆下來的心情,頓時我好累,
這幾天都睡眠不足,一直醒過來,
中午小睡,頭好痛啊!

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