今天睡的好飽唷~
大家清明節不知道都做些什麼呢?

我很不乖,睡了一整天,
把之前沒睡飽的部分都補回來啦!

但是水只有喝了1200CC,天啊~我超不乖低!

早晨體重:55.9KG    體脂:30.1%

體重又下了一公斤,挖~
不過之前熬夜過度上升的體脂肪還沒降下來。

0406.jpg

最近愛上了熱量很低的小恐龍兒童嚼片,
一顆只有5.4卡,
但是含有很豐富的維生素跟礦物質唷!

這是教練給我的獎勵品,
可是我三到四天就把一罐給吃光了,
呃~~

不過認識我的人都說,
唉呀~你瘦很多了唷!
雙下巴都不見哩!

^_^b



今天午餐一樣是自助餐,

青椒、小黃瓜、蘆筍、排骨去皮、白飯3/2

那間店每道菜都加辣椒,辣死我了 ~~

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